認(rèn)識(shí)流感和普通感冒,科學(xué)預(yù)防多病共防
我們常說(shuō)的流行性感冒(簡(jiǎn)稱“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,通常會(huì)在某個(gè)特定季節(jié)或時(shí)間段內(nèi)導(dǎo)致很多人感染,具有明顯的季節(jié)性。
流感和普通感冒有什么區(qū)別?
特征 | 流感 | 普通感冒 |
病原體 | 流感病毒 | 鼻病毒、副流感病毒、普通冠狀病毒等 |
傳染性 | 強(qiáng) | 弱 |
季節(jié)性 | 明顯 | 不明顯 |
發(fā)熱程度 | 常見(jiàn)高熱(39~40℃),伴寒顫 | 不發(fā)熱或輕中度發(fā)熱,寒顫不常見(jiàn) |
全身癥狀 | 全身癥狀明顯,主要表現(xiàn)為高熱、頭痛、疲倦乏力,全身肌肉酸痛等 | 上呼吸道癥狀明顯,如流涕、打噴嚏、鼻塞、嗓子疼等 |
病程 | 通常7~10天 | 通常3~5天 |
為什么呼吸道傳染病在秋冬季和冬春季易高發(fā)?一是寒冷季節(jié)更利于多數(shù)病原體的存活。二是秋冬季和冬春季常關(guān)閉門窗,室內(nèi)空氣流通性降低,一旦有傳染源,容易造成疾病傳播。三是寒冷季節(jié)鼻黏膜抵抗力下降,病原體更容易侵入人體。四是寒冷季節(jié)室內(nèi)活動(dòng)明顯增多,增加了感染的機(jī)會(huì)。
常見(jiàn)的呼吸道傳染病有哪些?
常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感、新冠病毒感染、麻疹、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、水痘、流行性腦脊髓膜炎、百日咳、肺炎支原體感染等。
如何進(jìn)行呼吸道傳染病多病共防?
接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)、有效的方法。目前,我國(guó)的疫苗可預(yù)防的呼吸道傳染病有流感、麻疹、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、水痘、百日咳、白喉、肺炎球菌感染、流感嗜血桿菌感染等等。
采取日常防護(hù)措施也可以有效實(shí)現(xiàn)呼吸道傳染病的多病共防:
1.注意咳嗽禮儀和手衛(wèi)生,養(yǎng)成良好生活衛(wèi)生習(xí)慣;
2.增強(qiáng)體質(zhì),注意營(yíng)養(yǎng)均衡,規(guī)律作息,養(yǎng)成健康的生活方式;
3.盡量少去人群密集的公共場(chǎng)所,特別是空氣流動(dòng)不暢的密閉場(chǎng)所;如果前往,正確佩戴口罩。
4.減少接觸出現(xiàn)呼吸道癥狀的人,接觸時(shí)注意個(gè)人防護(hù);
5.居室每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
流感和感冒普通雖癥狀相似,但在病因、嚴(yán)重性和轉(zhuǎn)歸上有本質(zhì)區(qū)別。流感危害可以很大,易引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥,對(duì)高危人群尤為致命,我們需重視疫苗接種和及時(shí)治療;而普通感冒癥狀較輕,大多數(shù)情況可自行痊愈。
來(lái)源:中國(guó)疾控中心