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1.非必須不出境，不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。如果必須出行，請(qǐng)注意查詢(xún)目的地相關(guān)防疫政策，隨時(shí)了解疫情及防控信息。

2.積極接種新冠疫苗。接種疫苗是預(yù)防疾病最有效的措施，請(qǐng)公眾主動(dòng)預(yù)約、全程接種，給健康添防護(hù)。

3.堅(jiān)持常態(tài)化疫情防控措施。堅(jiān)持勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、用公筷、分餐制等良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，盡量不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所。自覺(jué)遵守防疫措施，在商場(chǎng)、超市、酒店、影劇院、體育場(chǎng)、公交、地鐵、民航等公共場(chǎng)所，配合做好戴口罩、亮碼測(cè)溫、一米線(xiàn)等防控措施。

4.保持健康生活方式。夏季氣溫升高，天氣多變，避免中暑。注意勞逸結(jié)合，規(guī)律作息，保證睡眠，平衡膳食，適量運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。

5.如有不適及時(shí)就醫(yī)。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀，應(yīng)及時(shí)佩戴口罩前往就近的發(fā)熱門(mén)診就診，主動(dòng)向醫(yī)生報(bào)告發(fā)病情況及旅行史、接觸史，便于診斷治療。

來(lái)    源 |   綜合健康南京、現(xiàn)代快報(bào)、新聞晨報(bào)、浙江在線(xiàn)等