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新冠肺炎歸屬于中醫(yī)“疫病”范疇，認為疫病是感受“疫戾”之氣所致。目前中西醫(yī)針對新冠肺炎的特異防治方法均不明確，需要結合其臨床特征，抓住“疫毒”這個主要病因，秉持“未病先防，既病防變”原則從以下四氣著手進行防治。

避其毒氣

新冠肺炎的病因病機涉及“疫毒”（包括濕、熱、毒、虛、瘀）。那么“避其毒氣”以防止疫病的傳染和流行方面，就顯得極為重要。古人主要有以下經驗：首先是舍空邸第。意思是要采取隔離制度以防治疫病，即對與疫病患者密切接觸者要有隔離與防護措施。其次是消毒辟穢。采用辛溫香燥之藥以奏芳香辟穢，健脾化濕之功。《本草綱目》等書中多處記載，謂凡疫氣流傳，可于房內用蒼術、艾葉、白芷、丁香、硫磺等藥焚燒以進行空氣消毒辟穢。最后是蒸煮消毒。《本草綱目》記載，對患者接觸過的衣被等應放于蒸籠中蒸或開水煮沸進行消毒，則“一家不染”。

目前針對新冠肺炎的防治，隔離仍是最重要的預防措施。提倡居家隔離，監(jiān)測體溫、單獨居住、每天開窗、正確洗手、佩戴口罩、單獨用餐、注意消毒、單獨衛(wèi)浴，以避其毒氣。

內養(yǎng)正氣

中醫(yī)學重視“邪氣”對人體的傷害，但更重視“正氣”抗邪、抗毒、抗病的能力�！端貑枴ご谭ㄕ摗分姓f：“正氣存內，邪不可干。”明確指出人體正氣虛弱是邪氣入侵人體并導致發(fā)病的一個決定性因素。張仲景在《金匱要略·臟腑經絡先后病》強調人在未病時要培固正氣，強壯體質，以避邪氣。

在當前居家隔離時期也需要保證充足睡眠，適度運動，同時也不可久臥于床，導致睡眠不規(guī)律。人體的臟腑氣血充沛和調，機能旺盛，則外邪無以入，人體即可達到平和的中間狀態(tài)。正氣強則抵御外邪能力強，病邪難入則減少疾病的發(fā)生。

寧神靜氣

健康的心理對于人的身體健康具有積極的促進作用。正常的情志活動是臟腑功能正常、精氣充盈的反映。由于情志活動與臟腑、氣血有關，如果情志活動過度，不加以調節(jié)，就會直接損傷臟腑的氣血陰陽，引起機體的氣機逆亂。

目前若人們對新冠肺炎具有恐懼悲觀心理，這些不良的心理狀態(tài)會對疾病的診治產生不利的影響，因此需要及時疏導條暢情緒。要求人們盡量做到寧神靜氣，保持平和。平心靜氣、豁達樂觀的情緒對預防生病或促進疾病康復均具有重要價值。

寧神靜氣對睡眠也具有良好的促進作用。疫情期間很多人在微博、微信等社交平臺持續(xù)瀏覽疫情相關信息，因為一些負面消息致使自身情緒起伏，難以入睡，甚則徹夜難眠。針對這種情況可以“三因制宜”為理論指導，借助音樂、運動、香熏等方法舒緩情緒，幫助入眠。

恢復元氣

老百姓大病久病之后都有“大傷元氣”的感慨。中醫(yī)所提到的元氣，乃生命的本原和各項生理活動的物質保障，源于先天稟賦。人體的元氣充沛，則表現為各臟腑、經絡、形體官竅的功能正常，正氣旺盛而不易為外邪侵犯；若先天稟賦不足，或久病損耗，或后天失調，導致元氣的化生不足、耗損太過或運行失常，各種病變應運而生。因此，對解除隔離和出院后的人群來說，提升元氣有助于后期的康復。

恢復元氣一方面需要應用培補元氣的藥物，能改善氣虛證患者的各項臨床癥狀，其機制可能與調節(jié)免疫功能有關。另一方面則需要采用導引、拔罐、針灸等方法培元固本，比如命門、腎俞、氣海、關元等穴位進行艾灸，達到補中益氣，增強機體抵抗力的作用。

綜上所述，雖然新冠肺炎作為一個新發(fā)傳染病來勢洶洶，但是從中醫(yī)角度看來，遵循避毒氣、養(yǎng)正氣、寧神氣、復元氣四法，有效防控，相信疫情一定能早日結束。